|
|
; y) i; w/ @3 ^' z& e1 [大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
* P A8 M+ S2 s* e9 U# o
- T s. w+ `$ z/ u$ m. Z泡温泉怎会惹上阴道炎
3 ]1 H5 E3 R# G8 P% {5 [3 d% F1 b) X; R
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. z% Z# Q2 f$ C% E9 D' f- v2 m) v( T' M+ g& W$ z9 g
月经期不要勉强泡温泉: W- X$ M0 W l( G% i- P2 b; V
% {5 ?5 V" p7 X! u: z2 A; N4 g月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
0 `8 [2 y5 V5 R( {
( Y& k3 o4 Q1 ^( W& p" Z3 z8 t
0 t, c: t6 [" m- n6 G. }如何科学泡温泉" p ?9 b1 [- Y0 O& a
, J4 {0 S% C; G2 L8 R/ w: f; l1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
: _9 `2 `( p/ x. S4 }- J$ D3 J+ O6 G$ Y7 S
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
/ y" g; W$ b6 @/ `/ C
- p5 e' f8 q* V$ G3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；" K) r, b! {8 i) w) L% t
. @8 W+ o/ @- r+ w
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。9 K0 {7 ^2 q( d2 u7 |
; P+ b7 Q% o e: \5 |, P7 _5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( E' |) Z( F" ]( Q/ L' F# `/ s
8 f: U' P( P2 j; E4 T+ O, H6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；4 y) X: W- a, N2 \' J7 V3 u
7 y3 i! h' K5 m' Y/ a6 |
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。5 v& A9 K9 i# l" b
) m- z$ w! a, e% p提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。 X$ C. n2 L& O" V/ N5 p$ j
( ~$ n3 Y3 F ~* j% i! `温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! + f% I; B0 O. E9 ]
9 o" A- D0 D+ z
| {3 h1 r- ^, S$ o Y4 `5 h- N+ Y/ q5 @& j- t" l: D8 V6 R# H
' S$ m0 M# G A
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
